Richtig gesund...


Naja, so ganz ungesund sind die anderen Kategorien ja nicht.

Allerdings kommen wir nunmehr zu Quinoa, Naturreis, Linsen & Co... und das ist durchaus lecker...

 

Viel Spaß...


Kartoffeln und Gemüse... auch mal ohne Fleisch


Einfach mal alles an Gemüse was mir Kühlschrank entgegenkam..., abgeschmeckt mit Sojasoße, Pfeffer, Salz und geräucherten Paprika

- wenig Kalorien, gesund und auch noch lecker


Quinoa - Soja - Risotto mit Hähnchen-Gemüse-Curry



Naturreis mit verschiedenen Gemüsen, abgeschmeckt mit Chakalaka, bzw. Madras Curry



Chin. Nudeln mit Gemüsecurry